БЕЛ
РУС
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Счет, выставленный гендиректору лоукостера Ryanair Майклу О’Лири в рестороане. Фото: facebook.com/luvidarestaurantГлаве Ryanair в ресторане выставили счет за «дополнительные услуги» — выбор места и пространство для ног
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: TUT.BYВ Беларуси по-прежнему ухудшается ситуация с демографией — население сокращается. Но некоторые города выделяются на общем фоне
Ольга Бондарева. Фото из ее Instagram-аккаунта«Нужно было ее посадить». Стало известно, за что попала на «сутки» пророссийская активистка Ольга Бондарева
Джим Джонс. Фото: Nancy Wong, CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.orgПеред смертью им приказали лечь лицом вниз, всем в один ряд. Рассказываем об одном из самых страшных массовых самоубийств ХХ века
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Счет, выставленный гендиректору лоукостера Ryanair Майклу О’Лири в рестороане. Фото: facebook.com/luvidarestaurantГлаве Ryanair в ресторане выставили счет за «дополнительные услуги» — выбор места и пространство для ног
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: TUT.BYВ Беларуси по-прежнему ухудшается ситуация с демографией — население сокращается. Но некоторые города выделяются на общем фоне
Ольга Бондарева. Фото из ее Instagram-аккаунта«Нужно было ее посадить». Стало известно, за что попала на «сутки» пророссийская активистка Ольга Бондарева
Джим Джонс. Фото: Nancy Wong, CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.orgОтраву впрыскивали во рты младенцам с помощью шприца. Рассказываем об одном из самых страшных массовых самоубийств ХХ века

Навiны па тэме «Сон»

rss
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Marcus AureliusВозможно, пора к гинекологу. Беларусский врач назвала неочевидные причины, почему женщины не высыпаются10 сакавiка 2025 у 10.51Изменение баланса женских гормонов — не единственная причина бессонницы, другие тонкие гормональные балансы также влияют на качество и количество сна.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / SHVETS productionКлетки работают как при ожирении. Ученые обнаружили новый опасный эффект от недосыпа — хватает одной ночи без сна27 лютага 2025 у 11.30Сохранение подобных сдвигов может способствовать воспалительным процессам в организме и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.comКонец спору «сов» и «жаворонков»? Ученые выяснили, в какое время суток человек чувствует себя лучше и счастливее5 лютага 2025 у 19.50Если кто-то чувствует себя лучше вечером, это не значит, что он должен срочно менять свой режим.
Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: Miriam Alonso, pexels.comУченые назвали фактор риска проблем с сердцем, связанный со сном. Возможно, вы тоже этим грешите, даже если хорошо высыпаетесь28 лiстапада 2024 у 23.01Даже те, кто спал рекомендованное количество часов, но вставал и ложился в разное время, сталкивались с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.comЕсть ли способы, чтобы вставать рано без мучений? Да, целых 12. Но самое сложное — это наконец начать их использовать20 кастрычнiка 2024 у 13.35«Жаворонкам» с их биологическими часами повезло больше: они без усилий просыпаются на утренней зорьке и уже через пару минут готовы к новому дню. Тогда как «совы» реально мучаются с пробуждением.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comПословицу «Утро вечера мудренее» объяснили с научной точки зрения24 верасня 2024 у 22.24Специалисты из Дьюкского университета в США подтвердили, что после сна человек более полно оценивает ситуацию и принимает взвешенное, рациональное решение.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comВ Австралии подозреваемого в педофилии оправдали из-за сексомнии. Что это за болезнь?16 верасня 2024 у 10.51Адвокаты смогли доказать, что во время инцидентов их клиент фактически спал.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com«Тут уже не до сна». Фитнес-тренерка объяснила, почему заниматься спортом ночью не лучшая идея11 верасня 2024 у 23.20После 23.00 физнагрузка не пойдет на пользу.
Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Полина Ковалева, Pexels.comУ консерваторов чище совесть? Ученые выяснили, людям каких политических взглядов лучше спится29 жнiўня 2024 у 20.22Возможно, дело в том, что сторонники конкретной идеологии могут иметь характерные, влияющие на сон личностные качества и образ жизни.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pexels.comМедики рассказали, о каких болезнях могут говорить изменения в привычном графике сна21 чэрвеня 2024 у 14.26Людей с хроническими заболеваниями, в частности сахарным диабетом или апноэ во сне, отличали особенности «переключения» между разными режимами сна.
Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Полина Ковалева, Pexels.com«Самое зло — это синие экраны». Десять советов тем, кто хочет крепко спать по ночам, а не «считать овец» до утра9 студзеня 2024 у 22.1610 рабочих инструментов, использование которых может помочь быстрее уснуть и/или повысить качество самого сна.
Спящий человек. Фото: Pixabay.comВрач рассказала, о каких болезнях может говорить лень20 лiстапада 2023 у 10.57Упадок сил может также сигнализировать о каком-то патологическом состоянии, например, о гипотиреозе или анемии.
Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: Miriam Alonso, pexels.comПостоянно хотите спать и с трудом вылезаете из кровати с утра? Врач рассказывает, почему так происходит и что можно с этим сделать11 лiстапада 2023 у 17.51Узнали, как побороть осеннюю сонливость и чувствовать себя лучше.